• aitoajatus@gmail.com

Kuntosali ahdistaa! Kiitos Bull Mentulat ja salikissat.

En koskaan ole täysin kotiutunut kuntosalille. Mikä sitten kuntosalin ilmapiirissä oksettaa, siihen en täysin osaa vastata. Jokin siinä joka tapauksessa etoo yhtä vahvasti, kuten juomapulloon unohdettu proteiinijuoma. Tai ne hikiselle haisevat vanhat painikengät, jotka yhä urhoollisesti minua kuntosalilla palvelevat. Yhden syyn kuitenkin keksin, sillä se kuuluu perusluonteeni paskamoisiin helmiin. En näet viihdy missään paikassa, jossa en hallitse tilannetta täysin. Esimerkiksi […]

Royal-suklaa on pilalla

Mielestäni iso mies voi laulaa Juicen lauluja, samalla kun leikkii kanaa. Niin minä ainakin teen, jos siltä tuntuu.Antaa älämölön tulla pihalle, sillä ei sen patoamisesta saa kuin ajatusten ummettumista. Paskan kun saa pyytämättäkin, kuten meillä päin oli tapana sanoa. En koskaan tullut vain kysyneeksi, tarkoittivatko he sillä minua? Sonnasta tuli mieleeni mämmi, jota huomasin ilokseni olevan jääkaapissa. Sitä kun tuppaa […]

Tältä näyttää joulu

Joulu tuoksuu ja näyttää hyvältä. Niin ainakin pääsääntöisesti tilanne on vielä jouluaaton aattona.Kaikki muuttuukin, kun alkaa se kinkun paisto. Porsas kyllä tekee tehtävänsä hyvien tuoksujen maailmassa, mutta miten lienee on uunin vieressä marinoituvan paistajan laita? Kunhan vain ei haisisi yhtä pahalle, mitä keskimääräinen suomalainen joulupäivänä. Jostain syystä, kun eilen syödyn kinkun jälkituoksu muistuttaa, vanhaa viinaa ja eilen juotua halpaa konjakkia.Rosollikin […]

Olen voittaja! Hyvästi uupumus, ocd ja masennus.

Kasvot tuijottivat minua syyttävästi peilistä. Olin saanut pitkän aikaa olla rauhassa pakkomielteisestä tarkastelusta, mutta niin se vain tuli ilmoittamaan itsestään tauon jälkeen. Ystäväni ocd oli siis paikalla, mutta nyt pystyin jo monen vuoden jälkeen taistelemaan sitä vastaan. Olinkin kai hetken hieman mielipuolen näköinen, kun virnistin kuntosalin peiliin? Sisälläni oli paha olo ja tuhat käskyä vaati päässäni tarkistamaan mitä ihmeellisimpiä asioita. […]

Haapasalo ja urheilun turhuus

Taas se nainen suuttui. Kotikaupungin koripallojoukkue meni ja voitti mestaruuden ja ihmiset nauttivat siitä. Ihmettelen vain, kuinka ällöttävää yhteenkuuluvuudentunne voi ihmisestä olla? Puhun tietenkin kuntouimaristamme Salossa, joka on tuttu siitä, että hänen naamalleen roiskui uimahallissa vettä kilpauimarin toimesta. Terveisiä siis vain sinulle kaupunginvaltuutettu Jaana Haapasalo. Harmi, että sait itsellesi taas pahan mielen, mutta viittäsataa euroa siitä tuskin kannattaa tällä kertaa […]

Monella tapaa sekaisin

Tämä viikko oli perseestä, tai ainakin tylsähkö. No joskus elämä on sellaista, että se leviää kuten ripuli pönttöön. Siitä tulikin mieleeni, että pitäisiköhän minun syödä enemmän kuituja, sillä vatsani ei ole toiminut kunnolla moneen viikkoon? No kyllä löysä kakka aina ummetuksen voittaa, joten en ole huolissani. Ehkä olen vain kova jännittäjä ja se saa vatsani sekaisin, sillä aloitan ensi viikolla […]

Ilmainen kuntoiluohjelma!

Nyt tsempataan! Tästäpä kuntoiluohjelma ilmaiseksi korona-ajalle. Ohjelma on muokattu niin, että se sopii kaiken tasoisille harjoittelijoille ja vaikka ohjelma on julkaistu jo vuosi sitten, on se edelleen ajankohtainen ja toimiva. Harjoitteet ovat yleiskuntoa nostavia ja mieltä piristävä perusharjotteita, mutta sopivat myös voimapuolen harjoittelijoille kevyemmälle viikolle. Liikunnan iloa kaikille. TREENIN ALKU Lämmittely: Heiluttele varpaitasi varovasti sohvalla maatessa. Ihan muutama sekunti riittää. […]

Mielenterveysongelmani

-Älä ole aina niin kyyninen. Pyysi eräs lukija En kai sellainen edes tunne olevani? Minä kun edes tiennyt tarkkaan mitä se tarkoittaa. Onneksi Google auttoi asiassa ja sain pelastettua kasvoni. On helppo esittää fiksua netissä, kun kaiken tarkistamiselle jää aikaa. Ennen kaikki olikin hankalampaa, kun joutui kaivamaan kirjahyllystä kaksikymmentä osaisen tietokirjan oikean osan ja etsimään sieltä tiedon. Jos ei muuta […]